Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2017
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2262 kcal
|
Rasva: 86,89g | Prot: 75,12g | Hh: 288,06g.
Aamiainen: Becel Boter Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Lounas: AH Snoeptomaatjes, Nutella Hazelnootpasta, Tortilla, Smeerkaas, Volkoren Brood. Päivällinen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Välipalat/Muut: Mora Oven Bitterballen, Nesquik Chocopoeder, Fristi Rood Fruit, Liga Evergreen Krenten. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifer4you
|