Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 56,85g | Prot: 106,94g | Hh: 105,89g.
Aamiainen: Вода, Гречка, Вареное Яйцо, Cuisine Royale Сыр Тильзитер. Lounas: Вода, Куриная Грудка Отварная, Гречка, ВкусВилл Свекла Отварная. Päivällinen: Вода, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Välipalat/Muut: Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром, Горбуша Филе в Кляре. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана Ц.
|