Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 105,63g | Prot: 65,71g | Hh: 102,37g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Замороженная Вишня, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Välipalat/Muut: Пирог с Картошкой, Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lyubastik
|