Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 13,14g | Prot: 56,00g | Hh: 19,68g.
Aamiainen: Café, Queijo Coalho, Carne do Peito de Frango. Lounas: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz com Legumes. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eng.renatamarques
|