Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 33,95g | Prot: 63,10g | Hh: 237,58g.
Aamiainen: Kaffee, Philadelphia Milka, Gekochtes Ei, Korn Mühle Weizen Toastbrötchen. Lounas: Müller Müllermilch Nocciola-Nuss. Päivällinen: Sodexo Putenfleisch mit Asiatischen Glasnudeln & Scharfer Soße. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cola Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|