Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2017
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 33,90g | Prot: 57,20g | Hh: 197,72g.
Aamiainen: Магнит Банан, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Lounas: Рис Вареный, Сыр Колбасный, Свекла Вареная. Päivällinen: Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Ашан Груша Вильямс, Сыр Колбасный, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс, Веселый Молочник Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 25,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|