Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 73,22g | Prot: 86,61g | Hh: 165,51g.
Aamiainen: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kahve. Lounas: Burger King Köfteburger, Tavuk Dürüm, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayten.sonmez
|