Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2017
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 32 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 28 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Agora é faixa preta!!!!!!! kkkkkkkkkk
13 touko 17 jäseneltä: davydcabral
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|