Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2017
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 24,95g | Prot: 90,32g | Hh: 79,38g.
Aamiainen: Мёд, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Кета, Рыбный Суп. Päivällinen: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ann_smith
|