Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2017
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 43,48g | Prot: 33,98g | Hh: 55,26g.
Aamiainen: Сладуница Зефир в Шоколаде, Инской Хлеб Деревенский, Дымов Балык Свиной, Жареное Яйцо. Lounas: Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Картофель, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|