Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2017
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 27,23g | Prot: 100,97g | Hh: 105,21g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, из Вологды Пахта. Lounas: Яйцо. Päivällinen: Соусе Терияки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей. Välipalat/Muut: Каждый День Курага, Магнит Яблоко, Вологжанка Молоко 1,5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana stroinaya
|