Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2017
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 58,93g | Prot: 66,34g | Hh: 116,70g.
Aamiainen: Вупи Пирожное. Lounas: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina_bmx
|