Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2017
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2439 kcal
|
Rasva: 79,35g | Prot: 220,64g | Hh: 207,30g.
Aamiainen: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Савушкин Молоко 1,5%, Мюсли, Белый Лаваш, Кефир 2,5%, Помидоры, Банан, Сыр, Вареное Яйцо, СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|