Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2017
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 65,36g | Hh: 235,94g.
Aamiainen: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Куриная Грудка, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Лаваш Армянский. Lounas: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Гороховый Суп, Вареное Яйцо. Päivällinen: Лаваш Армянский, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Нектарин, Груши, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|