Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2017
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 64,07g | Prot: 79,45g | Hh: 106,98g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Päivällinen: Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Коркунов Горький Шоколад 72%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|