Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2017
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 58,68g | Prot: 131,78g | Hh: 176,15g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог 0,2%, Простоквашино Творог 0,2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Домик в деревне Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ryvita Хлебцы Многозерновые. Lounas: Творожная Запеканка, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Помело, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ичалки Сыр Диетический 27%, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|