Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 62,62g | Prot: 97,56g | Hh: 140,02g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Клубника, Дикси Груша Конференц, Избенка Творог 9%. Lounas: Stockmann Курица в Кисло-Сладком Соусе, Гречневая Каша. Päivällinen: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Авида Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Морковь, Минтай. Välipalat/Muut: Кофе Хауз Латте, Дикси Груша Конференц, Избенка Кефир 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - citizen236
|