Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2017
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 47,61g | Hh: 104,97g.
Aamiainen: Цукини, Яблоко Желтое, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком, Гречневая Каша. Lounas: Яблоко Желтое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком, Соевый Соус, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Даяна Бурцева
|