Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 83,04g | Prot: 81,12g | Hh: 113,19g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Кофе Латте, Имбирное Печенье. Lounas: Морс Брусничный, Куриная Печень, Белый Рис, Белый Хлеб, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadim_Shvedov
|