|
Тадададам:((
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 40,93g | Hh: 53,30g.
Aamiainen: Льняное Масло, Урбеч Урбеч из Кешью, Диетмарка Отруби Овсяные, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Мистраль Каша 7 Злаков. Lounas: Салат Цезарь с Курицей, Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Ашан Кокосовая Стружка, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Активия Биокефирная 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|