Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2017
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 36,60g | Prot: 27,30g | Hh: 303,52g.
Aamiainen: Plátano, Fresas. Lounas: Plátano, Kiwi. Päivällinen: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Doritos Nachos (Bolsa), Coca-Cola Coca-Cola Light, Espaguetis. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Almendras, Mangos, Manzana, Ciruela. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jaime antoniohdz dlt
|