Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2047 kcal
|
Rasva: 63,81g | Prot: 160,43g | Hh: 212,24g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Вишневое, Сибирский Кедр Пастила Ягодная Клюквенная, Сибирский Кедр Кедровый Марципан в Шоколадной Глазури, Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Капуста, Жаркое из Свинины (Постное), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Лук. Päivällinen: Банан, Метатр Студень, Epica Йогурт Красный Апельсин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Айсберг, Семена Льна, Дикси Чернослив без Косточки, Укроп, Останкино Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|