Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 61,68g | Prot: 51,55g | Hh: 180,41g.
Aamiainen: Mela Verde, Succo di Limone, Tè senza Zucchero, Bio Simply Miele di Acacia, Gocciole Biscotti. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti (in Scatola), Uovo Sodo. Päivällinen: Certossa Grissini Torinesi, Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Piselli Cotti (in Scatola), Pomodoro Lungo da Insalata. Välipalat/Muut: Auchan Corn Flakes, Tè senza Zucchero, Bio Simply Miele di Acacia, Succo di Limone, Gocciole Biscotti, Nocciole. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barbaragambini
|