Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 27,73g | Prot: 85,51g | Hh: 126,78g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овощное Рагу с Курицей, Компот. Päivällinen: Компот, Овощное Рагу с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Даяна Бурцева
|