Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 49,84g | Prot: 88,89g | Hh: 61,74g.
Aamiainen: Ашан Сыр Топленое Молочко, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Редис, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|