Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 12,59g | Prot: 47,65g | Hh: 60,12g.
Lounas: Lauch, Zucchini, Paprika, Sesamöl, Putenbrust Fleisch, Brokkoli. Välipalat/Muut: Blaubeeren, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|