Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 59,80g | Prot: 60,39g | Hh: 93,34g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Льняное Масло, President Сыр Бри, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Lounas: Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Päivällinen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Бифилайф Биойогурт, Просто Молоко Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблоко, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|