Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
146 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 47 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2366 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 134,39g | Hh: 334,68g.
Aamiainen: Landbäckerei Roggenmischbrot, Müller Müllermilch die Leichte Erdbeere. Lounas: Nektarinen, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere. Päivällinen: Harry Toast Brötchen, Wiesenhof Bruzzler Original, Maiskolben mit Butter, Hähnchenbrust, Rote Paprika, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Snickers White, Äpfel, McDonald's Eistüte. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|