Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 32,46g | Prot: 74,13g | Hh: 44,04g.
Lounas: Приготовленные Грибы, Куриный Фарш, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Кофе. Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблокофф Яблочные Чипсы. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|