Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 59,85g | Prot: 33,81g | Hh: 101,24g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Hofburger Alter Gouda, Grafschafter Roggenmischbrot. Lounas: Ja! Würfelzucker, Käsekuchen. Päivällinen: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Aldi Salatcup Griechische Art. Välipalat/Muut: Zitroneneis. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|