Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 34,22g | Prot: 39,28g | Hh: 76,63g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lounas: Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|