Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 55,13g | Prot: 93,51g | Hh: 173,73g.
Aamiainen: Арахис, Изюм, Курага, Джемы и Варенья, Пшенная Каша с Тыквой, Чернослив, Оливковое Масло. Lounas: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья Жареная. Päivällinen: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Греческий Салат. Välipalat/Muut: Джанкойское Молоко Творог Нежирный, Кубань Галеты Степные, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Zvezdnaya
|