|
Still Chest Infection and no exercise.....
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2012:
|
1235 kcal
|
Rasva: 13,42g | Prot: 49,44g | Hh: 244,31g.
Aamiainen: Skimmed Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Lounas: Skimmed Milk, Bananas, Pineapple. Päivällinen: Tom Yum Prawn Soup, White Rice. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|