Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 112,69g | Prot: 47,07g | Hh: 15,27g.
Aamiainen: Kerrygold Pure Irish Butter, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lounas: Starbucks Espresso Shot, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream. Päivällinen: Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Old Country Store Lemon Pepper Grilled Rainbow Trout. Välipalat/Muut: Wild Bill's Hickory Smoked Beef Jerky. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|