Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 35,73g | Prot: 67,15g | Hh: 172,09g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Chef Select Geflügel-Frikadellen. Päivällinen: Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Erlenhof Grüner Spargel, Gelatelli Frozen Skyr. Välipalat/Muut: Veltins V+ Curuba. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|