Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 92,94g | Prot: 68,41g | Hh: 18,43g.
Aamiainen: Orégano, Bacon, Bacon, Bacon, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Camponesa Manteiga com Sal, Ovo Mexido. Lounas: Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Patinho Grelhado. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - manubnegreiros2017
|