Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2017
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 54,54g | Prot: 71,41g | Hh: 163,55g.
Aamiainen: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Перловка Отварная. Lounas: Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Кабачки Тушеные, Филе Индейки, Перловка Отварная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Рузское Молоко Бифилайф, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Рузское Молоко Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Массандра Саперави, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Рузское Молоко Бифилайф, Банан, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|