Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2017
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2778 kcal
|
Rasva: 124,97g | Prot: 133,48g | Hh: 281,77g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Nestle Кит Кат, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Умалат Сыр Сулугуни, Карусель Чиабатта Классическая, Салат из Крабовых Палочек, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Lounas: Nestle Кит Кат Dark, Шармэль Зефир в Шоколаде. Päivällinen: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Минтай Жареный, Guandy Маршмеллоу Мини, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Салат из Крабовых Палочек, Guandy Маршмеллоу Мини, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Салат из Крабовых Палочек. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|