Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2017
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 78,59g | Hh: 176,37g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Джемы и Варенья. Lounas: Хлеб, Сметана, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Päivällinen: Говядина Отварная, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Мороженое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina_bmx
|