Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2017
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 12,57g | Prot: 25,07g | Hh: 37,07g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко, Клубника. Lounas: Борщ. Päivällinen: Кефир 1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная, Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafaello01
|