|
С
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 55,52g | Prot: 122,53g | Hh: 82,27g.
Aamiainen: Благодар Кешью Паста, Овсяные Хлопья, Желатин Пищевой, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Ласковое Лето Творог 3%, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Lounas: Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Желтый Сладкий Перец. Päivällinen: Семечки, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий 0%, Ласковое Лето Творог 3%. Välipalat/Muut: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Экспонента Напиток с Наполнителем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyskovich
|