Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2017
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 10,78g | Prot: 18,87g | Hh: 105,53g.
Aamiainen: Banane. Lounas: REWE Beste Wahl Apfel-Birne-Himbeere Saft. Päivällinen: Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Chia-Samen, Pflaumen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|