Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2017
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 25,62g | Prot: 17,30g | Hh: 74,35g.
Aamiainen: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Клубника. Lounas: Сахар, Папа Может Сосиски, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|