|
Ещё минус 400 г 🙋🏽 вот это конечно странно: вес стоял две недели т тут резко вниз за два дня ⬇️
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 32,45g | Prot: 94,70g | Hh: 95,37g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Яйцо, Дикси Хлопья 4 Злака. Lounas: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Растительное Масло, Куриное Филе, Помидоры, 3 Glocken Спагетти. Välipalat/Muut: Куряночка Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
у меня стоял 3 недели, а потом за полторы недели утекло 1,2 кг! я даже не верила в эти космические цифры! Но все хорошо, идет дальше. Оказалось разогнала углеводным читмилом, ну мне так показалось. Так что поздравляю!
19 touko 17 jäseneltä: snail-uliana
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|