Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2017
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 20,14g | Prot: 65,82g | Hh: 61,84g.
Aamiainen: Овсяноблин. Lounas: Billa Яблоко Гренни Смит. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Danone Творог Мягкий 0%, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Сельдерея, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|