Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2017
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 39,78g | Prot: 60,89g | Hh: 36,87g.
Aamiainen: Eiersalat, Mestemacher Vollkorn-Toast-Brötchen mit 4% Sprossen, Kaffee mit Milch, Gut Ponholz Paprikalyoner, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Lounas: Iglo Schlemmerfilet Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|