Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2017
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 42,36g | Prot: 54,32g | Hh: 173,32g.
Aamiainen: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lounas: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Päivällinen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|