Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2017
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 65,85g | Prot: 44,42g | Hh: 165,02g.
Aamiainen: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Пискаревский Сметана 15%, Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Шоколадом и Кокосом. Lounas: Яблоко Антоновка, Банан. Päivällinen: Куриные Наггетсы, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Банан, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|