Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2017
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 37,04g | Prot: 53,83g | Hh: 117,46g.
Aamiainen: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой. Päivällinen: Яблоко Голден, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли. Välipalat/Muut: Лента Паштет Печеночный, Кофе с Молоком и Сахаром, Индейка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.moiseeva.87
|