Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2017
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 17,03g | Prot: 49,58g | Hh: 31,98g.
Aamiainen: Black Dragon Чай Молочный Улун, Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. Lounas: Красное Яблоко. Päivällinen: Капуста, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.moiseeva.87
|